從甜蜜的二人世界，到肚子裏孕育了一個小小的生命，一切都是那麼神奇！可是，很多孕媽媽都很困惑，該如何計算自己的懷孕日期呢？通常我們出現早孕反應，第一件事就是驗孕或者直接去醫院做早孕檢查。

醫生大多會問我們的孕媽媽月經是否規律？上一次月經來潮的時間是什麼時候，然後根據B超中胎兒發育情況綜合判斷孕媽媽的懷孕時間。懷孕成功後，有些准媽媽不一定能夠及時發覺，如果因此不小心做了很多不利於胎兒發育的事情，那就太可惜了。一起來看看吧！

早孕反應

通常情況下，一次成功的懷孕需要大約三周的時間來顯示懷孕的跡象，但在此之前，女性身體的許多細節已經在暗示啦。

月經推遲並不是懷孕唯一反應，備孕媽媽需要更關注自己的身體變化，及時到醫院確定是否懷孕，不要錯過身體發出的信號哦。

①.停經：很多准媽媽都是因為自己本該來月經，但是沒有來而發現自己懷孕的，一般准媽媽可以選擇早孕試紙進行驗孕。建議使用清晨的第一次晨尿，因為晨尿中HCG的含量高，容易監測出是否懷孕。

②.私處分泌物增加：女性在妊娠狀態時，私處分泌物會相對增加。

③.孕吐反應明顯：大部分准媽媽的懷孕早期會有噁心、嘔吐以及反酸的孕期反應。這是由於體內HCG升高引起的妊娠反應。HCG越高，孕吐反應就會越強烈。如果准媽媽經期不規律。但是出現了一些妊娠反應，建議及時做早孕檢查。

④.尿頻：這是因為早孕期妊娠增大的子宮壓迫膀胱所致。

⑤.乳房脹痛：感覺雙側乳房體積逐漸增大，乳頭增大和乳頭乳暈著色加深。

如何計算懷孕日期呢？

1.按照末次月經計算，整個孕期大約為280天，把末次月經來的第一天算為懷孕第一天，那麼280天後則為預產期。如果是經過備孕過程的女性，在此之前一直監測排卵的孕媽媽們可以通過排卵時間加14天，這就為孕媽的懷孕日期。

2.通過孕期B超檢查數據核對准媽媽的孕周，超聲科醫生會根據胎兒的頭臀徑、雙頂徑、股骨長、頭圍、腹圍等數據綜合評估胎兒的發育情況，核對准媽媽的孕周數。根據這些數據產科醫生會推算好預產期。